健康咨询描述: 吃这个只是吃着玩么?我看说胃不太好的早上让吃点这个芝麻糊。这个有啥作用嘛?

病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,芝麻有助于消化,而且黑芝麻糊对于胃黏膜有保护的作用。黑芝麻对身体营养价值也非常高的。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。^_^
病情分析:
看图片,你的芝麻糊营养成分很高的。平时需要生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,如果胃不好的话,不要吃生冷辛辣,容易刺激性食物,需要吃一些温热的,容易消化的,清淡的食物
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,早晨可以吃点儿芝麻糊,营养成分很高的,不要吃生辣油腻刺激性食物就可以的
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