健康咨询描述: l生焦虑症已有三年,吃四五个月乐友好了,药停了,过了半年又发了,后背疼和手发热,手发麻,以为劲椎不好,看了也不好,现在浙一吃欣百达,吃了一年现在感觉沒用了,怎么办
病情分析:
你好,这位女士,从你描述的状况来看的话,你说你以前有教育证,吃了5个月,药好了,停药后又复发了,然后再吃药就不管用了。那么停了以后又回到原来生存的状态,所以又造成了病情复发,可能身体也有一定的耐药性了。
指导意见:
你可以找原来给你看病的医生啊,看看再吃乐友好可以不可以?可以把你的情况给他说一说,以前用那个药效果挺好的。如果一家医院或者一个医生看的,觉得不行那就再换一家医生啊,就这么办呗,还有什么更好的办法呢?
病情分析:
如果真的得到教育证,就要在医生的指导下按时按量的进行,药物的无用,不要随便的,自己停药会造成症状的反复。
指导意见:
另外平时要学会放松自己的情绪,有的时候自己一定要学会给自己创造一个宽松的环境,不要再有条件,找一些自己喜欢的事情做,转移自己的注意力。
病情分析:
焦虑症是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型,是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安,同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。
正常人在面对压力时也会有焦虑,这是很正常的一种自我保护反应,是提醒对即将发生的事情提前做好准备,不需要过分关注,适当调节就好。但是此处所说的焦虑症与平常的紧张不同,它的程度较严重,是一种过度的紧张、忧虑及恐惧,往往没有一个明确的客观对象或者具体内容,且持续反复加重至少6个月,严重影响日常生活质量。
指导意见:
正常的焦虑人人都会有,但是不能太过分,更何况对于没有明确客观对象的焦虑。虽然致病因素不详,不过还是可以从发病诱因方面着手,降低发病率和缓解焦虑。
1.焦虑情绪不仅与外界应激事件有关,更与个人应对方式关系密切,应在日常生活中学着去调理自己的心态,在面对不同压力或突发事件时,避免情绪起伏过大,更不能压抑情绪,应寻求合理的方式排泄。
2.生活中保持乐观心态,避免消极情绪主导,应及时调整,在发生问题导致心情苦闷的时候,可选择和亲人或朋友倾诉,或者快走、慢跑、太极拳等有氧锻炼,或者各种放松训练,促使心情转优。建议即使复诊,定期坚持接受药物治疗,同时,在接受药物治疗的情况下,配合心理治疗。
以上是对“焦虑症后背疼,一生气激动手臂发热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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