医生我肾虚可以向你咨询一下嘛
健康咨询描述： 我因长期手淫习惯在医院检查中医说我是肾虚我是18年五月份做工地发现自己精神状态不好头发也是从4月份开始有掉落然后中间累的时候休息一下就没累的感觉到8月份开始有身体疲乏四肢无力然后我一直坚持上班10月份开始有耳鸣症状我是今年七月份才没上班的在家休息，我还有前列腺炎，去年12月份开始用中药调理到现在的还没有耳鸣症状偶尔会，梦遗，腰酸，我要怎么治疗
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医生回复区
长期手淫导致频繁遗精，就会导致一系列的肾虚的症状，就是你说的疲乏无力啊，头晕耳鸣啊，失眠健忘多梦啊，这些都是肾虚的表现，那你要戒掉手淫，把精力放在其他的方面，适度运动听听音乐，用药的话就吃金匮肾气丸补肾阳，嗯，不要太劳累。
病情分析：
你好，这种情况下首先要注意做好个人卫生及饮食起居调节，养成良好的生活习惯，避免熬夜过度劳累及接触不良视频或者书籍。
指导意见：
建议可以应用食疗和中草药汤剂辩证口服调理看看就可以的，不要过于紧张的。正确认识这个问题，并积极改善环境等即可。
以上是对“医生我肾虚可以向你咨询一下嘛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好！手淫过度的危害很大，会导致精神不振、记忆力下降、肾虚、前列腺炎等症状。
指导意见：
要戒掉手淫，节制性欲，不要看不健康的视频和图片，多吃些补肾的食物，避免久坐或是骑行，建议中草药调理。
补肾食物有那些，还有上班有一点辛苦会影响嘛
有动物肾脏，羊肉，韭菜，板栗，山药，枸杞等
那上班有一点辛苦会影响嘛
会有影响的
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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