孕133开始便秘怎么办

      病情分析：
      你好，怀孕期间。出现便秘，还应该是跟饮食和活动少有一定的关系。
      指导意见：
      益生菌，如果常吃也会破坏正常菌群导致菌群失调的。所以您可以吃点香蕉或者是喝点蜂蜜，看看。
      

      病情分析：
      你好很愿意为您服务，根据你的描述平时生活方式不好，饮食不规律，蔬菜水果少，不定时排便，饮水量少，长期熬夜，心理压力大，运动少有关。
      指导意见：
      可以口服的，芦荟胶囊或乳果糖润肠通便作用，多喝水或蜂蜜水，平时多食粗纤维的蔬菜和水果，清淡易消化食物，必要时肛塞开塞露，促进排便，按摩腹部促进肠蠕动，多运动。
      
      以上是对“孕133开始便秘怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！