月经没来头疼肚子疼有什么办法可以缓解

      你好，根据你的描述，你这种情况是经前期综合征。?症状可在经前7~14天开始出现，经前2~3天加重，经期内症状明显减轻或消失。引起上述症状的原因，通常是因神经与内分泌功能失调所致。??治疗：1、注意生活规律，避免劳累及精神紧张。2、限制食盐与水的摄入——于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。3、对症治疗：头痛明显时，可给予安定、颅痛定等口服。并可服用谷维素、刺五加等。4、中药治疗：正天丸——可治疗神经性头痛、紧张性头痛与经前期头痛等。或消遥丸或冲剂——日2次服。
      

      根据你的描述，26岁女性，最近这几次月经没来之前会头痛，腹痛。已经正常吗？建议检查妇科超声，了解陈强有无异常包块和积液？如果都没有问题，考虑经常前期紧张综合症。和熬夜作息，精神紧张有关。建议调整作息，节情绪，避免过度紧张。
      

      你好很高兴为你解答问题，根据你的情况分析，应该是一个经前期紧张综合征的问题?_??一般情况下应该是与你的睡眠规律，不要熬夜过度劳累的，另外一个就是可以考虑使用药物治疗的，比如维生素B6或者是口服避孕药治疗的，
      
      以上是对“月经没来头疼肚子疼有什么办法可以缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的情况考虑属于您的情况考虑属于痛经，如果您没有性生活。可以多喝红糖水。
      指导意见：
      热敷腹部。等月经来可以口服益母草颗粒，月经期间注意保暖。不要受凉，不要吃辛辣刺激生冷凉的食物。