有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉出好多汗,床单都湿透了

晚上睡觉出好多汗,床单都湿透了

男 | 3岁 2019-08-25 16:48:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 在老家不知道,这几天来了深圳,晚上睡觉出好多汗,像蒸了桑拿,不知道有没有问题


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杨凤英
杨凤英 汶上县康复医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心境障碍,躁狂症 帮助网友:1376
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2019-08-25 17:21:33 我要投诉

      病情分析:
      肾阴虚容易导致盗汗,肾阴虚的人虚热内生,身体阴气空虚,在晚上睡觉的时候卫气乘虚陷入阴中,表无护卫,肌表不密,荣中之火独旺于外,从而迫使身体津液外泄,产生了大量的汗液。
      指导意见:
      一个人长期被湿气困扰,湿气会久蕴化热,这就是词典上所说的“热”。身体受热之后会出现非常多的类似上火的迹象,如:大便不成形、眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛,头晕,头发油腻,苦干口苦,头发皮肤油腻......
      

张炜
张炜 二级心理咨询师 擅长: 情绪处理,亲子及亲密关系。 帮助网友:2549
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2019-08-25 17:34:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述,三岁宝宝从老家来到深圳,可能会有诸多的不适应,环境的改变,对孩子来说是大事,安全依恋人如果再发生改变,对孩子来说,是一次被遗弃感的体验。
      指导意见:
      在孩子的卧室里,最好有他一些熟悉的东西,可以是与原来卧室一样的一些装饰,也可以是孩子在老家喜欢的玩具,或者是原来养育他的人的衣服,就是他以前熟悉的味道。
      

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