健康咨询描述: 我是干厨房的前几天休息这几天干活突然腰疼弯腰就疼是疲劳过度还是怎么回事?
这种情况首先考虑是腰肌劳损的原因引起的,现在如果出现疼痛的症状,先休息热敷,缓解后要平时加强腰部肌肉的锻炼可以每天坚持做小燕飞,来增加腰部肌肉的力量。
病情分析:
您好:根据您的描述内容;你的情况是腰椎退变或者腰肌劳损引起的,建议您去医院检查,注意保护腰,短时间内,不要弯腰用力,按摩热敷,睡硬板床为好,疼的严重了口服西乐葆
指导意见:
您好:根据您的描述内容;你的情况是腰椎退变或者腰肌劳损引起的,建议您去医院检查,注意保护腰,短时间内,不要弯腰用力,按摩热敷,睡硬板床为好,疼的严重了口服西乐葆
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