健康咨询描述: 怀孕八个月了,早上起床手麻,没劲,请问正常吗?查过高血压跟尿常规都正常,还有别的什么原因,会导致手会麻,手平放着就没事,一但拿个什么东西,就没劲,还会麻,也不知道是什么原因?
孕妇手麻:一、直接补充钙剂,因为缺钙可能会引起手麻,可以直接补充钙剂,多吃虾皮、海带等富含钙质的食物。二、孕期要多吃补气养血的东西,手麻可能是由于气血虚弱导致的,可以多吃富含铁的食物,补血的效果是比较好的。三、按摩,可以通过按摩手部的穴位,舒筋活血,以缓解手麻的症状。四、如果孕妇手麻持续很长时间不见好,应该寻找医生,在医生的指导下进行治疗。另外,怀孕期间手麻还有可能是血液循环不畅造成的,孕妇平时要适当的进行运动,睡觉时也要经常换姿势,长时间保持一个姿势会造成手麻,并且对胎儿的生长发育也是不利的。孕妇可以通过以上方法缓解手麻的症状。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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