病情分析:
您好:根据你描述的症状来看,建议您及时去医院神经内科就诊,可以做脑电图检查,头部多普勒超声检查,排除一下神经衰弱所致的失眠表现。
指导意见:
可以服用归脾丸,安神补脑液,谷维素等调整睡眠。建议你放松心情,多做一些户外活动,加强锻炼,睡前多进行泡热水脚,喝杯温牛奶等等进行调理。
病情分析:
你已经4天没有睡觉,感觉还很精神,心里很烦。有一些声音就睡不着,这种情况可能是和脾胃功能不好有关。
指导意见:
归脾丸对于调节脾胃功能,促进睡眠是有帮助的。你是可以吃这个药物调整的。但是最重要的还是要让自己保持放松。睡不着可以适量运动,也可以让自己静静的躺着,告诉自己闭目养神也是休息。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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