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医生你看看我腿算粗吗有没有脂肪堆积

男 | 14岁 2019-08-26 11:19:59 6人回复 来自

健康咨询描述: 我年龄未满十五周体重一百零三我感觉我腿不算粗吧


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医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2019-08-26 18:31:27 我要投诉

      不知道你的身高是多少,从图片来看你的腿不算粗,如果感觉自己的腿上有脂肪堆积的话,瘦腿的方法有很多,快走,跑步,骑单车都可以的,多久能瘦下来还需要看个人的体质,有些人一星期便有了明显的效果,而有些人可能半年才有效果,重要的是要坚持运动。平时注意饮食清淡,不要吃辛辣油腻的食物,关键是贵在坚持!
      

刘云凤
刘云凤 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   护师 擅长: 浆细胞性乳腺炎,前列腺增生,乳腺增生,月经失调,子 帮助网友:8367称赞:4
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2019-08-26 11:27:38 我要投诉

      病情分析:
      你现在的年龄还正是青春期长身体的时候,从图片来看也不算很粗的。
      指导意见:
      平时要注意营养均衡,多吃些蔬菜水果,以及高蛋白的食物,不要偏食,也要多做锻炼,能够长身体的同时,也能增强体质。

2019-08-26 11:32 ask91080414ki 追问

穿上别的裤子就显得很细

2019-08-26 11:34医生回答:

腿的粗细不能只是看显得怎样,要看实际的粗细程度的。

王玉
王玉 长治市潞州区人民医院   主管护师 擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻 帮助网友:24478称赞:13
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2019-08-26 11:27:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的年龄体重应该是符合标准的,你可以详细说明一下身高
      指导意见:
      建议您平时可以适当增加一些体育锻炼,对于您的身体有一定的帮助性,正处于青春发育期要监测体重变化情况
      
      以上是对“医生你看看我腿算粗吗有没有脂肪堆积”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张丽虹
张丽虹 太原西山医院   主管护师 擅长: 脑出血,脑梗死,椎基底动脉供血不足,癫痫,脑炎,头 帮助网友:3705
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2019-08-26 11:28:34 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,稍微偏重一些,身高与成比例,由于受遗传因素及饮食习惯,南北差异等诸多因素的影响,会有一定的差异。
      指导意见:
      现在正是青春发育期,一定要多加强体育锻炼,例如踢足球,打篮球,游泳等,平时要注意饮食均衡合理,保障足够的营养供给,学习之余要充分的休息,尤其是晚上睡眠一定要足够。
      

张小花
张小花 主管护师 擅长: 急性阑尾炎,慢性阑尾炎,脂肪瘤,阑尾炎,腋臭,婴儿 帮助网友:416
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2019-08-26 11:30:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,照片看,腿不是太粗的,但不知你身高是多少,身高与体重之间是有比例的
      指导意见:
      你好,你可以通过身高算正常体重,看超重吗?超重比例是多少?一般是体重减轻,腿部也跟着更瘦,更细了
      

马枝
马枝 主管护师 擅长: 气胸,血胸,肋骨骨折,胆囊炎,胆囊结石,胆囊癌,肠 帮助网友:931
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2019-08-26 11:32:05 我要投诉

      病情分析:
      你好!根括你发来的图片以及描述,判断腿粗与否应当先根据体重和身高来计算体质指数再定。
      指导意见:
      建议:体质指数不宜超过24,如果体质指数正常,而大腿围偏大还和遗传有关,建议加强腿部锻炼,体质指数异常建议控制饮食,合理运动。
      

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