健康咨询描述: 总觉得自己在寝室人面前属于透明的,有事才会有人记得你,关系比较好的是那种心情不好就甩脸子的人,完全不考虑对我有什么影响。最近三个月心情很不好,总想哭,有时候烦会自己一个人呆着,讨厌别人靠近或者打电话聊天。
首先这种情况考虑是由于心理因素而引起了典型表现,这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导,同时应该积极的放松一些,多注意一些休息,保证足够的睡眠才能够达到很好的治疗效果
病情分析:
你好,根据你得描述,考虑可能是你考虑的比较多,建议放松心态,保持心情愉快,可以多运动以发泄情绪。
指导意见:
建议有什么问题及时和朋友及俩人沟通,可以多做运动,以缓解内心的不良情绪
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