右膝关节轻度退行性变
健康咨询描述： 因右膝盖不舒服去做核磁，做出来右膝关节轻度退行性变，右膝髌上囊关节腔少量积液，大夫查体也没啥问题，可就是膝盖疼，
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你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
需要打玻璃酸钠吗
你这种情况暂时不需要注射玻璃酸钠，可以口服盐酸氨基葡萄糖治疗。
我在哺乳期内，可以吃吗
氨基葡萄糖在哺乳期可以服用
病情分析：
你好，由于关节周围软组织有劳损，导致关节的退行性变，从而引起疼痛，大多数的原因都是慢性劳损。
指导意见：
建议你去医院可以通过针灸推拿中药热敷等理疗缓解症状，平时注意休息保暖，可以佩戴护膝。
门诊就可以做那些理疗吗？还是得住院做理疗？
门诊上就可以做，可能每个医院科室起的名字不一样
病情分析：
你好，朋友，你现在怎么样？下肢活动怎么样？可以具体的全面的说一下吗？你现在这种情况根据你的检查考虑问题不是很大。
指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，避免熬夜。
以上是对“右膝关节轻度退行性变”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长时间保持一个动作，比如再去伸展的时候就疼的厉害，有时候脚一着地，膝盖也疼
你现在膝盖就是有退行性变有损伤了，以后得注意避免剧烈运动。
长时间的行走可以吗
长时间走路也不可以。
因为工作，每天行走上万步，也是不可以的吗
不可以的，你可以开车或是打车。
因为是护士，每天上班要在医院走上万步了
哦，因为是工作原因呀。因为活动太多肯定对你是有伤害的。
如果不去管，是不是会越来越重
你活动的太多，时间长肯定会有影响的，只要你注意休息就会减轻的一般。
病情分析：
您好，膝关节轻度退行性变一般就是指轻度的骨性关节炎，多因过度慢性劳损或者是摔伤有关。目前没有特效的治疗方案，多注意休息，减少活动。
指导意见：
指导意见，建议您多注意休息，减少活动，如果出现疼痛可以口服些非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、氨基葡萄糖等药物治疗。也可以到当地正规医院康复科进行理疗热敷，或者关节腔内注射玻璃酸钠改善症状，平时注意保暖防潮，避免劳累关节损伤，控制体重。
因为在哺乳期，好多药都不可以吃，
可以热敷理疗缓解症状
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