健康咨询描述: 脸上皮肤内部发黑,1年来越来越严重了,是否考虑内分泌失调?汗比常人多得多,睡眠一直不好。

病情分析:脸部出现发黑,分为广泛性整体变黑,也分为局限性部位变黑。如果是广泛性变黑,考虑有可能是长期照射紫外线以后,刺激局部黑素细胞大量分泌,从而导致的这种日光性色素沉着。也有可能是因为肾脏功能不好,出现肾脏疾病以后导致的肾源性色素沉着。这种情况需要到当地的医院做肾脏功能检测才能明确诊断。如果是局限性部位的变黑,有可能是受到外界的刺激、外伤,或者是皮炎样改变之后导致的一些色素沉着。这种情况主要局限于外界刺激的部位,如果想要去除,建议选择使用一些外用的千白氢醌霜进行涂抹,就可以治疗好。指导意见:生活中如果吃进不适当的食物,皮肤也会越来越黑,富含铜、铁、锌等金属元素的食物,可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性,因此常常成为皮肤黑变的祸根。这类食物主要有动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。健康的人体体液呈弱碱性的,如果平时摄入太多酸性物质,会给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。
2、皮肤水分不足
日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化,都会造成皮肤的干燥,导致皮肤质量下降,从而出现皮肤暗沉的现象。皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的,水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不足的皮肤代谢能力差,从而使皮肤修复功能下降,造成皮肤暗黑。
3、紫外线促成黑色素
对于黑色素这个名词,大家应该都不陌生,皮肤中黑色素的过度生成是造成皮肤难以美白的一大杀手,而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。皮肤白皙的人如果不注意防晒,长期将皮肤暴露在紫外线之下,会使皮肤形成黑色素,沉淀之后就可能造成暗沉和色斑,肤色不白。因此,日常生活中一定要做好防晒工作,无论阴天还是晴天,都要给皮肤涂上防晒霜,防止黑色素的形成。
4、皮肤角质层老化
皮肤上有一层角质,它就像一把双刃剑,既是一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害,也会因为老化或残留在皮肤上,造成肤色的暗沉无光。因为现代人长期暴露在紫外线和电脑屏幕的辐射下,加上外部环境的污染,角质层老化加快,从而导致肤色暗沉,皮肤也会变得粗糙。所以,平时一定要做好隔离防晒工作,同时还要给肌肤补充抗氧化功效的成分,多食用一些富含维生素的食物,这样才能防止角质的过快老化。
你好,皮肤变黑的原因可能和日常生活和环境因素,情绪等有关,如果说休息不好的话,也会导致,内分泌失调因素也会导致,建议平时的话可以多吃一些含有维生素丰富的蔬菜和水果。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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