脚裸关节疼痛，膝关节旁边疼痛

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述考虑有可能是劳累，长时间一个姿势引起的，建议休息，口服活血止疼药，观察一段时间看看再说，如果症状不减轻，建议去医院验个风湿三项。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议拍膝关节核磁共振，明确诊断，对症治疗。可以佩戴护膝，加以保护。注意保暖，避免局部着凉。避免剧烈运动，避免跑跳。
      指导意见：
      可局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。口服氨糖，适度补钙，多晒太阳。避免爬山和频繁上下楼梯。踝关节疼痛，可以热水泡脚，中药熏洗，局部热敷。祝你早日康复！不适随诊。