太瘦了，不知道什么原因之前去医院检查啥也都好着！

男 | 29岁 2019-08-27 09:49:13 5人回复来自

健康咨询描述：身高163.体重45Kg,太瘦了，从小一直瘦，不知道什么原因，真的希望能胖点，不过身体挺健康的，就是瘦。

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曲朋安烟台龙矿医院副主任医师擅长: 支气管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 帮助网友：52162称赞：3

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2019-08-27 09:52:15 我要投诉

根据你的身高体重是偏低的，需要适当的多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，多运动调节脾胃，慢慢是可以恢复正常的，但是需要一定的时间最起码需要三个月的时间

郭艳辉辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿童消化，呼吸，呼吸道感染，哮喘，慢性咳嗽，肺炎，帮助网友：25188

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2019-08-27 09:53:44 我要投诉

您好，您身体偏瘦，这种情况与个人体质有一定关系，目前身体健康就不需过分担心的。可以多运动，也可去健身，注意增加营养，保证营养供给，作息规律，避免熬夜，都有助于长胖一些，希望我的回复能帮助到你。

巫祖军辽宁省健康产业集团本钢总医院副主任医师擅长: 儿科呼吸系统消化系统神经系统及生长发育矮小症的帮助网友：11882称赞：1

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2019-08-27 09:56:42 我要投诉

不知道消化功能是不是有问题，有没有便秘腹胀？腹泻，呕吐等症状，如果有的话，及时调整，再一个可以用一些调整胃肠的药物，饮食是不是正常。长胖主要和摄入的热卡有关？只要摄入的热卡大于消耗掉的就应该是长胖的

赵育红成都市温江区人民医院副主任医师擅长: 新生儿疾病，儿童保健，呼吸系统疾病，消化系统疾病，帮助网友：11728

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2019-08-27 10:38:06 我要投诉

消瘦与肥胖一样，都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量低于正常水平即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病，建议去健身房锻炼一下。

张霞泰安市妇幼保健院副主任护师擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾帮助网友：9984

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2019-08-27 09:55:59 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据你的描述，太瘦了，身高163厘米，体重45公斤，确实是有点瘦了，不过身体挺健康的，那就好。
      指导意见：
      有可能跟遗传或者自己的身体有关系了，很正常的，有很多人这是这样，平时怎么吃就是不胖的。注意平时饮食要均衡，荤素搭配，营养全面，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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