你好,大便最好是在清晨排,因为早上肠道的蠕动快。肠道休息了一个晚上,经过了早上的食物刺激,会比平时容易把大便排出来。有利于排除毒素后,有利于肠胃的吸收和正常工作。
病情分析:
排便是每个人不一样的,吃的多就排的多,比较正常的是一天一次,但是只要不超过三天,也都是正常的,每个人是不一样的
指导意见:
如果超过三天不排便,多是胃肠道蠕动差导致的干结,需要结合自己的临床表现,日常生活可以多吃含纤维素多的食物,可以促进排便
以上是对“正常排便是什么时候,多久一次正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述和咨询,正常大便是一天一次,陈起大便为最好,吐故纳新,对身体最好。
指导意见:
建议平时养成良好的饮食和生活习惯,有助于养成良好的排便习惯,多吃清淡的消化食物,多喝水都有助于养成良好的排便习惯
病情分析:
你好!正常排便是大便一天一次或两天一次,大便性状及颜色正常,属于正常排便,多吃新鲜的蔬菜水果。
指导意见:
建议多喝温开水,饮食均衡,荤素搭配,适当进行运动,促进胃肠蠕动观察看。
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