健康咨询描述: 平时嗜睡头发掉的很多很多,饮食睡眠也不规律,经期第一天有点痛经跟偏头痛,牙也疼。以上情况是怎么回事儿?
病情分析:
考虑头痛为经期精神紧张导致的神经性头痛,经期头痛也跟内分泌有关。饮食睡眠不规律是可以出现脱发的。
指导意见:
建议经期注意保暖和休息,和红糖姜水暖宫。调整作息,饮食规律,避免油腻,改善睡眠,适当运动,增强体质。如果这些生活习惯改善了,症状会逐渐好转。
月经期出现牙痛,偏头痛。与体内前列腺素分泌过多有一定的关系。建议你月经期注意休息,避免劳累,适当保暖,避免受凉。如果疼痛的不严重,观察一下就可以。如果疼痛的严重,可以口服止痛的药物缓解。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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