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您好，像这种情况的话，4岁的孩子出现了明显便秘的症状，平时一定要调整生活方式和饮食习惯，比如作息要有规律，避免劳累，避免熬夜，养成定时排便的习惯，也要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
经常便秘需要适当增加体育活动，增加水和膳食纤维的摄入，比如燕麦片、芹菜、韭菜、胡萝卜、橙子、苹果，养成定时排便的习惯，比如早餐后主动排便十余分钟，避免过分精神紧张。经过饮食和生活习惯的调理，仍然便秘的，可以适当使用缓泻剂，比乳果糖口服液、聚乙二醇，外用开塞露或液体石蜡。
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病情分析：
你好，根据你的描述，宝宝大便有血，可能跟大便干硬，便秘有关。
指导意见：
你好，建议宝宝饮食均衡，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果粗纤维食物，多喝水，适当运动，保持大便通畅。
以上是对“便秘，硬，出血，求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
一般大便秘结就会比较硬而引起痔疮或是肛裂，就会出血，基本的解决方法还是要从通便治疗
指导意见：
建议让孩子多吃蔬菜，水果，适当锻炼身体，吃点益生菌，调理肠胃，也可以经常喝点酸奶，也有帮助的，最重要的是保持大便通常
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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