健康咨询描述: 脖子痛一年多了,摸起来冰冰凉凉的晚上睡觉都不舒服了肩膀也跟着不舒服,低着头时间没两分钟就酸的不舒服了
你好,像你这种情况建议你口服一段时间的颈复康甲钴胺,颈部热敷及外用膏药治疗。也可以配合针灸及理疗,生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸,
病情分析:
这种情况属于颈椎病的可能性比较大,劳累着凉及长期低头后加重,颈部酸痛僵硬,严重的伴有手臂麻木疼痛。
指导意见:
避免长时间低头,避免着凉劳累,调低睡觉的枕头,注意劳逸结合,可以热敷理疗按摩牵引,口服药物治疗一段时间。不好转做个CT检查一下。
病情分析:
颈椎酸痛是颈椎肌肉劳损导致的软组织酸痛的症状,与长时间的坐着工作,肌肉疲劳等因素有关系的可以贴通络止痛膏,以及服用舒筋活络胶囊,配合热敷局部缓解酸痛感,平时也需要注意多活动颈部,避免长时间的坐着不动的。坐一个小时要起来活动十几分钟
指导意见:
可以贴通络止痛膏,以及服用舒筋活络胶囊,配合热敷局部缓解酸痛感,平时也需要注意多活动颈部,避免长时间的坐着不动的。坐一个小时要起来活动十几分钟
以上是对“我21岁颈椎每天酸痛酸痛的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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