有褐色分泌物，持续了10天

      你好，正常的月经具有周期性出血第1天为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21~35天，平均28天。每次月经的持续时间称为经期，一般为2~8天，平均4~6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经量为30~50毫升，最少可以5毫升，经量多于80毫升为月经过多。月经属于生理现象，月经期一般无特殊症状，有些女性可以出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛或轻度神经系统不稳定症状。如果出血时间延长，超过一周以上，需要进行妇科彩超检查。
      

      病情分析：
      肯定来月经的时候是不可以吃生冷的东西，否则会引起经血不能顺利排出来凝固滞留宫腔
      指导意见：
      注意卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气性好的棉质内裤，多吃水果蔬菜，不吃辛辣生冷的东西
      

      病情分析：
      如果是月经结束后一周左右有褐色分泌物，这有可能是排卵期出血，如果是排卵期出血是正常的生理现象，不用担心。
      指导意见：
      一般过几天自然会干净，如果没有干净出血时间长，可以去医院用点止血消炎的药，造成这种现象的原因很多，有可能是你吃了生冷的食物刺激引起的，也有可能是内分泌的原因。
      
      以上是对“有褐色分泌物，持续了10天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！