白癜风治疗好了应该怎么防止复发呢

      你好，白癜风主要是由于人体内黑色素细胞功能消失引起，目前发病机制尚不明确，白癜风具有易扩散易复发的特点。生活作息不规律，如熬夜，饮食无禁忌，如吃辛辣刺激性食物，抽烟喝酒。精神压力过大，焦虑，紧张。治疗不及时或治疗不当。皮肤外伤及日光暴晒，都有可能造成白癜风的扩散及复发。所以，建议平时要注意避免这些复发因素，一旦出现白癜风最好去正规白癜风专科医院就诊，明确诊断，及时治疗，以免延误病情。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，你的这个症状，建议你在日常生活中饮食上忌食辛辣刺激食物，不要吃辣椒。
      指导意见：
      建议你多吃具有黑色素的食物，尽量少吃富含vc的水果蔬菜，避免在阳光下暴晒，适当参加体育锻炼，提高自身免疫力，保持心情舒畅，不要有精神压力
      

      为了减少白癜风愈后复发，平时应陶冶情操，拓宽心怀，劳逸结合，创造和睦温暖的家族与和谐的集体 ，泰然处理突发事件；待白斑康复后再经过一段时间的巩固治疗，这样即可减少白斑复发的机会。
      
      以上是对“白癜风治疗好了应该怎么防止复发呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风是一种生活中比较常见的皮肤病，易诊断，治疗难，易扩散，要想防止白斑的扩散，就要做好白癜风的护理，首先要保持一个良好的心态，这对白癜风的恢复是由帮助的，另外还要注意饮食禁忌，避免接触刺激性的物质，注意防晒，定期回医院复查。
      

      注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，患者应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。
      

      白癜风病人平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注意。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
      

      白癜风患者要积极的配合医生来治疗白癜风，每天记得按时的吃药，随时将自己的身体情况还有白癜风的变化跟医生进行沟通，定期去医院对白癜风进行复诊，还有重要的就是要保持良好的心态，少食含维生素C多的食物。
      
      以上是对“白癜风治疗好了应该怎么防止复发呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先要注意调节心态
      很多人都知道白癜风有复发性，所以在恢复之后仍然整日担心自己的病情，长期处于紧张、焦虑的状态中，这样反而容易增加白癜风复发的概率。大家不要有太多的压力，注意保持轻松、愉悦的心态。
      其次要注意皮肤防晒
      白癜风恢复初期，患者的皮肤还是比较敏感的，过多的紫外线照射会使黑色素大量流失，使更修复的黑色素细胞再次受损，导致病情反复。建议大家注意做好防晒工作，无论是哪个年龄阶段的人都需要注意防晒，使用适合自己肤质的防晒产品。
      另外要注意饮食有度
      有些白癜风患者在康复以后就开始饮食无度，不能维持治疗时养成的饮食习惯，经常吃一些刺激性的食物，有些甚至暴饮暴食，结果导致白癜风复发。健康的饮食习惯对白癜风复发的预防有重要意义，希望大家不要忽视这一点。
      

      防止白癜风复发要做到巩固治疗，白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。平常的时候还要尽量的避免创伤，以便让白斑重新复发。饮食上还要注意口忌，避免因饮食引起白斑复发。还要养成良好的作息习惯。面对不突发的事，还有不顺心的事情，要坦然面对，以免情绪影再次诱发白癜风。只有这样，白癜风患者才能彻底告别白癜风。
      

      注意保持心情上的愉快，有些白癜风的患者的患病原因有一部分就是因为自身的精神压力过大而导致的白癜风，而且精神的愉快也有助于白癜风的治疗。