健康咨询描述: 医生好,我身高163,19周岁了,骨骼还能不能继续生长,也就是还能不能长高,需不需要做骨骼检测
您好,人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看,可能身高已经发育完成了。建议检查一下骨骺线看看,如果没有闭合就可以进一步长高。
病情分析:
你好,最好去当地医院拍个手的x光片,看一下骨骺线是否闭合。
指导意见:
建议你要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动,例如打篮球,练瑜伽等有助于长高。
病情分析:
您好!根据你描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
指导意见:
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骺线没有闭合,还能长高。多吃含钙及蛋白质含量丰富的食物,多运动锻炼身体,如跑步,打篮球,羽毛球等,保证充足的睡眠,不熬夜。希望能帮助您!
以上是对“检测骨骼是否继续生长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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