最近几天腹泻之前有便秘症状

      指导意见：
      你好，服用了通便的药物吗？
      平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，前几天是拉肚子，现在是便秘，应该是胃肠道不适。可以口服双歧杆菌调理一下肠道菌群。
      指导意见：
      你好，建议平时饮食清淡易消化食物，避免辛辣刺激性食物和过于油腻食物，可以顺时针按摩腹部，促进排便。养成定时排便的习惯，多喝温开水。多吃蔬菜水果。
      以上是对“最近几天腹泻之前有便秘症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据以上对病情的分析，我认为你这是有菌群紊乱的现象，我建议你吃益生菌
      指导意见：
      我的建议是，平时饮食要规律，荤素要搭配，多吃点粗粮，参加体育锻炼，同时休息也要规律，服用益生菌一个月为一疗程