好的时候很阳光

      病情分析：
      你好，根据自己讲述的情况，可能是自己经历伤心事情以后引发心理压力或精神压力导致抑郁倾向的，
      指导意见：
      首先应该把心里面压力发泄出来，多和父母之间进行沟通交流，希望父母理解自己，多给自己一些关心和陪伴，可以给自己一些鼓励，需要学会自我调整自己心态放松自己，建议到医院心理科进一步进行检查就诊。
      

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你的这些情况与你同年长大的环境有关系，一个是受到冷暴力，一个是父母不在身边，所以不够自信，也确定不了自己的价值观是什么。很有可能现在有一些抑郁的倾向的。
      指导意见：
      这种情况下，最好的办法是要找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，进行1对1的心理咨询，相信老师们会用专业的心理学理论和技能，帮助你找到问题产生的原因和解决的途径，使你恢复到正常的学习生活状态。