健康咨询描述: 检查身体时,我正处于月经末期,马上就要结束了,做的乳腺彩超,发现有结节。以前乳房没有不舒服的现象,自从知道后,总感觉乳房不舒服,也不知是心里原因,还是真是病理原因?我这种情况严重吗?我想我每天热敷一下,对比病有帮助吗?

清淡饮食,忌辛辣刺激性食物,忌油腻类食物,忌饮酒,避免过度劳累,如果有症状的话考虑药物治疗,定期复查乳腺彩超,及时根据病情的变化考虑是否需要进一步手术治疗缓解症状,避免耽误病情。
根据你的描述,你是目前发现了,双侧乳腺的多发结节,这种结节有可能是乳腺结构不良引起的,热敷是没有什么作用的,建议你过段时间再复查就可以了,一般的都是不需要特殊治疗的,不用太担心。
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