指导意见:
你好,根据你描述情况,四肢不定时不定位,隐隐作痛,一部分人由于体质原因,已到凉的环境,或吹空调受凉后,出现关节酸痛,甚至打喷嚏出现过敏症状,加强锻炼,正好夏天跑步、走路、跳跳舞,促进血液循环,使全身出汗、症状很快改善,建议加强营养,多吃蛋白质、脂肪、牛羊肉含热量高的食物,每天坚持锻炼身体,体质会慢慢改善,这种方法最有效。
你好,你这个情况最好去医院做一下全面的检查,如抗O、类风湿因子、血沉及HLA一B27等,确定一下有无风湿类疾病及自身免疫性疾病,再对症处理,目前建议你运用推拿按摩、理疗、热敷等手段,注意防风寒保暖措施,情况就会好转甚至痊愈的,感谢咨询,祝早日康复。
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的,时间久了就形成慢性劳损,急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物,同时注意休息避免劳累,注意局部有没有红热肿胀,严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
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