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宝宝快3岁了,缺铁吃撒比较好啊

女 | 2岁 2019-08-28 11:06:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 宝宝马上就3岁了,吃撒食物补铁比较好啊,还有不太爱吃饭,有撒好的办法吗?

医生回复区

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-08-28 11:46:09 我要投诉

      补铁食物推荐用动物性食物,比如动物肝脏、瘦肉、动物血等,植物性食物中也有含铁丰富的,干木耳、干紫菜、黑芝麻含铁量相对比较高,但动物性食物铁吸收率明显高于植物性食物。食欲差要看原因,大多是在孩子婴儿期辅食添加不合理造成的,如家长提供的食品种类少、制作方式单一、辅食添加时间错过味觉发育敏感期等。还有一部分是缺铁、缺锌、疾病如消化不良等所致,需要根据病因进行治疗。
      

黄剑
黄剑 义乌市第二人民医院   副主任医师 擅长: 儿童湿疹,儿童慢性咳嗽,儿童生长发育等疾病的治疗。 帮助网友:24412
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2019-08-28 11:46:23 我要投诉

      孩子偏食就导致缺铁的,要多吃一些新鲜的蔬菜水果,动物内脏等,而且在给孩子烹制食物的时候,尽量选择铁质餐具,如果缺乏特别明显,还需要适当外援补充铁剂的
      

徐立娟
徐立娟 武城县人民医院   医师 擅长: 新生儿肺炎,黄疸,支气管肺炎,慢性咳嗽等 帮助网友:11018
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2019-08-28 11:15:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的宝宝这种症状,缺铁的话,平时可以多吃动物肝脏,多吃蔬菜水果,祝宝宝健康成长。
      指导意见:
      你好,你说的宝宝这种症状,如果缺铁比较严重的话,就要服用补铁口服液液,平时多吃动物肝脏,祝宝宝健康成长。
      
      以上是对“宝宝快3岁了,缺铁吃撒比较好啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2019-08-28 11:20:17 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你的描述,宝宝快3岁了,缺铁,在饮食中,补铁是很重要的,一定要注意饮食补充。
      指导意见:
      含铁较多的食物有猪肝,海带,黑木耳,鱼,鸡,牛肉,芝麻,豆类等,此外,在吃含铁食物的同时,也要多吃富含维生素c的水果及蔬菜。平时孩子不要偏食,荤素搭配,营养全面。
      

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