最近情绪不是很稳定？！！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在抑郁的倾向，这与你的性格因素、环境影响、外界不良事件的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，平时培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，不要过于自我压抑。
      

      病情分析：
      抑郁症是以心境抑郁为主的一组临床症候群,它实际上在的心理过程里面包括认知、情绪或者叫情感行为以及意志里面。它主要影响的是情绪,所以表面上看他的认知和行为似乎跟正常人没有什么区别,但是实际上已经受到情感障碍的影响,他的临床症状主要是抑郁、压抑就是心情比较低落、快感缺失和动机缺乏。除了这三个主症以外,他还有其它的一些附属的症状,比如说对自己的能力比较低下,前途非常的悲观还有就是食欲下降、性欲下降、睡眠障碍以及其它的一些方面,就是由情绪造成的一些确定性的症状,在临床上也是比较常见的。
      指导意见：
      三环类抗抑郁药共有产品10余种，我国除丙咪嗪外还有阿米替林、多虑平和氯丙咪嗪。马普替林虽为四环结构，但药理作用与三环类抗抑郁药一致。三环类抗抑郁药的适应证为各种类型抑郁症，有效率约70%-80%，起效时间1-2周，剂量范围50-250mg/d，缓慢加量，分次服。因镇静作用较强，晚间剂量宜大些。治疗范围血药浓度丙咪嗪和阿米替林为50-250ng/ml。
      

      病情分析：
      你前几个月去看病的时候，医生就问你是否压力很大。最近一个月遇到一点小事就经常胡思乱想，莫名其妙想哭流眼泪。吵架的时候甚至有轻生的念头，看起来很有可能有些抑郁的症状。
      指导意见：
      抑郁症是以情绪持续低落的特征，主要表现为懒、呆、变、忧、虑。你这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的。医生和我们做专业的心理量表，并着相关生理检查，很可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。
      
      以上是对“最近情绪不是很稳定？！！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，目前的情绪状态有一些抑郁的表现，但是不是医学上的抑郁症，只是情绪处于低谷还是没有释放出来，可以把你的想法告诉身边的朋友或者亲人，也可以通过日记的方式写一下你的心路历程，或者通过静坐，冥想来放松身心，总之，避免压抑或者封闭自己，相信困难挡不住你勇敢的脚步，改变情绪的秘诀在于你积极的去行动，祝你健康快乐。