关节不舒服，但不疼痛

      指导意见：
      你好，根据你的情况分析，关节酸痛，大概由于近两天活动量大，活动剧烈、造成关节疲劳，引起局部酸胀、但是不疼痛，只要没有外伤，你现在的这种情况不用特殊处理，建议每晚用热水泡脚、泡腿促进血液循环，注意休息、避免受凉劳累，慢慢就好了。注意尽量不要抖腿，造成肌肉紧张疲劳。
      

      您好您的情况肌肉紧张筋膜炎和椎间盘突出可能性比较大，还要排除局部皮神经炎的情况。您好，椎间盘突出压迫神经根的情况需要检查磁共振或者椎间盘CT，皮神经炎检查一下肌电图可以明确，如果有肿胀，下肢血管疾病可以检查下肢血管超声，可以先观察一段时间看一下注意休息避免劳累受凉，如果严重不缓解需要去医院检查一下比较好

      病情分析：
      那你这种情况高度怀疑是有不宁腿的表现，最好是到正规医院检查，看看平时一定要改变这个习惯。
      指导意见：
      这种情况下如果有其他不功夫舒服的话，最好到医院查一下，拍个片子你确诊这样最好。
      
      以上是对“关节不舒服，但不疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！