迷糊头昏坐着玩了一会手机手机

      你好，根据你的描述，如果坐着突然站起来有眩晕感，这不排除是颈椎病的可能。如果是有颈椎间盘突出压迫脊髓或者椎动脉血管狭窄就会出现这类情况，所以你最好做一个颈椎的核磁共振检查看一下。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，坐着玩手机后起来感觉突然头晕，注意是否处于饥饿状态或者劳累后起的太急。
      指导意见：
      建议注意休息，可以喝点糖水，不要熬夜劳累，不能长时间上网劳累，一日三餐按时吃饭，注意增强体质，如果不适及时去医院就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，长时间低头玩手机可以引起颈椎病、颈椎基底动脉供血不足引起脑供血不足，导致的头晕甚至晕厥，手机有辐射也会加重病情。
      指导意见：
      建议去医院骨科做颈椎核磁检查，明确诊断，对症治疗，避免长时间低头伏案工作或玩手机。避免长时间保持一个姿势负重劳累着凉、久站久坐，枕头不宜过高、避免熬夜，戒烟酒。
      
      以上是对“迷糊头昏坐着玩了一会手机手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！