健康咨询描述: 我的指甲盖坑坑洼洼的,也不是最近才有的,感觉应该有很多年都是这样的
你好,这种情况有可能是缺乏维生素导致的,或是营养不良了,平时多吃些水果蔬菜,多吃含钙高的食物,饮食要充足有营养,荤素搭配要均衡,建议去医院化验一下微量元素检查。
病情分析:
据你的描述考虑可能是缺钙引起的症状。建议你平时要补充钙剂。
指导意见:
建议你平时要多吃些含钙丰富的食物,如蛋类,奶类,瘦肉,新鲜水果蔬菜等。平时少做美甲,以免损伤指甲。
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