一呼吸胸口刺痛，疼的喘不上来气

      这种情况还是建议您及时到医院就诊检查胸片，心电图等等，要是可做ct检查。。查出具体病因之后。再对症治疗比较好，平时要注意休息，不要劳累，不要做剧烈活动。您的这种情况是需要及时就诊的。
      

      病情分析：
      你的描述，关于你昨天锻炼的时候扭伤以后导致的左侧胸部疼痛，这种情况你不用紧张，首先应该去医院拍个胸片检查一下，如果没有问题的话可以吃点元胡止疼片。
      指导意见：
      这种情况可以局部热敷，也可以再吃点三七片，一定要去医院看一下，然后再对症治疗

      病情分析：
      你的情况考虑是锻炼时拉伤或者扭伤引起的肋间神经疼痛
      指导意见：
      去医院胸部透视一下，排除自发性气胸的可能。如果只是单纯性的神经痛，可以通过理疗，中医中药治疗。
      
      以上是对“一呼吸胸口刺痛，疼的喘不上来气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您所说的症状，是不是在锻炼的时候强度过大引起了肺大泡破裂，或者是损伤了内脏神经引起的剧烈疼痛。
      指导意见：
      减少胸部刺激，建议到呼吸内科治疗，做相应的放射线检查和心电图检查。明确引起胸部疼痛和呼吸困难的原因明确诊断对症治疗。