气虚，脾虚，肾虚，心火旺，

      你好！像你说的这种情况，根据您描述的这些症状考虑还是体内湿气过重，可以看一下正规医院的中医科大夫调理一下体质，祛湿治疗。平时可以喝一些红豆薏米粥，同时尽量少进食寒凉的食物。
      

      我建议你最好还是要给他吃一些中药做一下这方面的调理平常最好还是要做一下身体，这方面的锻炼饮食上的话可以适当的可以稍稍吃一些辣的，它也有清热利湿的，这个功效。

      病情分析：
      你好看了你的病情描述这种情况。首先要注意生活规律合理饮食宜吃清淡易消化食物禁食刺激性食物戒烟戒酒不要熬夜注意休息。
      指导意见：
      保证生活规律。后，在饮食上多多注意。多到户外活动，必要时可以口服。补脾益肠丸。脾肾两助丸，进行治疗。
      
      以上是对“气虚，脾虚，肾虚，心火旺，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！