小腿后外有着痛点，后腿至臀部仿筋痛

      根据你的情况和症状，考虑是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的问题，这种症状的治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和腰椎椎旁神经阻滞方法进行治疗，同时注意避免腰椎的负重锻炼和着凉。
      

      你好，从你的描述上看腰椎间盘突出，平时注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐、着凉。可以针炙，推拿按摩，牵引，理疗烤电等来缓解症状。可以吃点腰痛宁，舒筋健腰丸。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿疼。
      指导意见：
      你的情况就是腰椎间盘突出压迫神经引起的，只是单纯的服用药物效果不好，最好配合在康复科做做腰部针灸推拿牵引治疗。
      
      以上是对“小腿后外有着痛点，后腿至臀部仿筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！