健康咨询描述: 我本身就挺胖的,但是我这小腿肚子特别粗,就跟有肌肉一样,我十六七岁的时候工作都是一站站一天,怎么能减小腿肚子。
你好,根据你的描述,请您不用太紧张,一般像小腿肚子粗啊是比较容易减的,比如每天饮食上尽量的多,注意清淡,每天要多跑步,只有跑步才能够减小肚子。希望我的回答可以帮助你解决疑惑,以后还有需要咨询,我会在爱爱医真诚回复。
运动后,肌肉不更大吗,现在都发硬,走路多一点小腿肚子就酸酸的,
你如果是经常的锻炼跑步多跑一些的话,小肚子肯定会瘦的,你没见那些个踢足球的和打篮球的吗?他们的小腿有多细。
病情分析:
你好,根据你的描述,你本身的身体状态,以及之前的工作状态,决定你的小腿肚都是非常明显的了,只有通过锻炼的。
指导意见:
这个情况下,小腿肚的话,都是由于长时间站立等情况引起的了,建议你可以考虑去专业的健身机构的了,慢慢来塑造自己的小腿的肌肉线条的了。
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