我觉得这个没什么大问题,你现在才12岁,刚刚进入到青春期,所以说还没有完全发育好,所以说你不用太担心了,有的时候我觉得胸大的话,对于你这个年龄段来说,他还有一点累赘的。
病情分析:
你好,乳房的发育离不开体内雌激素的正常分泌。而雌激素的合成又需维生素的调节,蛋白质、B族维生素及亚麻油酸的参与。因此多吃富含维生素E等成分的食物,对乳房的发育是大有裨益的。富含维生素E的食物有:卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等;蛋白质丰富的食物有:牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品等;含B族维生素多的食物有:动物肝脏、鱼、新鲜水果等。乳房发育除受激素影响外,遗传因素影响和后天个人的生活、饮食习惯也有比较大的关系。所以我们平时要从小的生活细节做起,改掉一些坏的毛病,这对你身体的健康发育也是很有好处的。
指导意见:
你好,乳房的发育离不开体内雌激素的正常分泌。而雌激素的合成又需维生素的调节,蛋白质、B族维生素及亚麻油酸的参与。因此多吃富含维生素E等成分的食物,对乳房的发育是大有裨益的。富含维生素E的食物有:卷心菜、花菜、核桃、葵花子油、芝麻油及菜子油等;蛋白质丰富的食物有:牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品等;含B族维生素多的食物有:动物肝脏、鱼、新鲜水果等。?
乳房发育除受激素影响外,遗传因素影响和后天个人的生活、饮食习惯也有比较大的关系。所以我们平时要从小的生活细节做起,改掉一些坏的毛病,这对你身体的健康发育也是很有好处的。?
病情分析:
您好,您还是个孩子,年龄还小,处于发育阶段。有的女孩胸部发育的早一点,有的女孩胸部发育的迟一点,目前来说您不要过早的去干预它。以免影响您的正常发育。
指导意见:
建议您多注意休息,保持好心情,不要熬夜,避免压力过大,注意力放到学习上。您目前身体还在生长发育中,可以通过扩胸运动增加胸部发育,也可以适当按摩乳房。平时多喝些牛奶,豆浆,蜂蜜促进血液循环。多吃新鲜蔬菜水果木瓜等食物。
以上是对“让胸快速像别人一样变大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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