健康咨询描述: 我儿子15岁,最近免疫力有点差,我自己平时一直都是吃汤臣倍健蛋白质粉的,不知道我儿子可不可以吃蛋白质粉呢?
可以放在粥里喝。补充蛋白提高免疫力。平时注意营养饮食,补充肉类蛋类,多吃蔬菜水果,适量运动,保持心情舒畅,对健康有利。孩子正是长身体时候,可以增加营养。
病情分析:
您好,孩子处于发育阶段,最好让孩子通过食补和通过运动来增强身体抵抗力。
指导意见:
一定要让孩子有规律的饮食习惯。不要挑食,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食不健康食品。还要每天坚持体育锻炼,可以增强身体抵抗力,减少疾病的发生,不建议孩子口服蛋白粉之类的保健品。
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