月经推迟3天，平时都挺准的

      如果平时月经非常规律，月经推迟三天，建议先用早孕试纸测一下是否怀孕，如果不是怀孕，可以再等等，月经推迟一周左右都属于正常，超过一周建议做个彩超看一下为什么不来月经。
      

      病情分析：
      你好，月经周期受环境，劳累，饮食，情绪等等影响，推迟几天也是正常的。根据您的情况，考虑是饮食引起的月经推迟。
      指导意见：
      建议注意卫生和休息，不要吃辛辣生冷刺激性食物，保持良好情绪，先观察看看。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，月经的推迟一般是与您饮食问题有关系的。
      指导意见：
      建议您不要节食，饮食规律一些，不要熬夜，养成良好的生活作息，避免进食辛辣刺激性食物，饮食清淡一些。必要时可以在医生指导下服用催经药物。
      
      以上是对“月经推迟3天，平时都挺准的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经推迟3天也算是正常，如果有性生活的话就要排除是否怀孕，月经推迟也可能跟你生活习惯有关系。
      指导意见：
      建议。首先要排除是否怀孕，如果不是怀孕的话，可以等等看月经会来的，以后生活要有规律，保证睡眠少熬夜。

      病情分析：
      你好，你这种情况首先要排除怀孕的，可能如果没有怀孕的话，你偶尔一次月经推迟可能和受凉劳累，紧张，焦虑环境改变有关。
      指导意见：
      可以观察看看，也可以用黄体酮连用5天，停药后就会来月经，平时保持外阴干燥，清洁卫生，营养丰富，睡眠充足。偶尔一次没事。
      

      病情分析：
      你好，月经受气候，情志，生活环境等多种因素影响。月经周期提前或延后一周之内来潮都算正常。在排卵期同房，未采取避孕措施，怀孕的可能性大。依据你的描述，你的这种现象，如果你有性生活史，是需要看看是否是怀孕了。
      指导意见：
      请不要紧张，放松心情，注意小腹保暖，忌食寒凉食物。如果你有性生活史，月经周期延后一周不来月经，建议你去医院妇科检查，看看是否是怀孕了。如果没有怀孕，做彩超看看子宫附件等有否器质性病变，再看看子宫内膜的厚度，必要时化验激素六项，然后再采取治疗措施。