健康咨询描述: 性生活频繁,熬夜,月经周期正常,偶尔喝酒,喜欢吃冷饮,肉食。长期大便不成型,肠胃敏感,容易拉肚子,最近腰酸,腿软,动一下出一身汗,性欲减退,睡眠不好,全身无力,请问可以吃点什么调理身体吗?最好是泡什么养生茶,或者地黄丸那种。
你好,根据你提供的情况,目前这种症状可以服用金水宝主要成分是冬虫夏草,对于肾阴虚,肾阳虚都有很好的疗效,并且平时饮食上营养要搭配合理,而且要适当的户外运动,增强体质,另外,还要适当的补钙,饮食上别吃生冷辛辣刺激性的食物,目前肠胃不太好,所以要注意饮食习惯,症状会逐渐缓解的,祝你健康快乐
病情分析:
你好:通过你叙述的症状,主要是你饮食不当和性生活过多有关系的,目前有点肾阴虚的现象,可以服药进行治疗试试。
指导意见:
建议:你从现在起适当控制性生活,不要吃生冷食物,另外吃点六味地黄丸治疗,每天吃点红枣、瘦肉、牛奶等,不要再吃冷饮了,少吃些肥肉等,保证充足的睡眠时间。适当运动,增强体质。
病情分析:
您好,您今年27岁,有性生活频繁,熬夜等不良习惯,目前出现大便不成形,腰腿酸软,耳鸣,月经不规律,初步考虑肾阳虚?
指导意见:
建议,首先必须改掉熬夜吃冷饮等不良习惯,多吃动物肝脏,新鲜水果蔬菜,适当运动锻炼,可以口服归脾丸,六味地黄丸慢慢调理。
以上是对“大便不成型,腰酸腿软,耳鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这位患者你好,根据你的病情叙述,你说的这种情况,最近感觉睡眠不好,全身乏力,这个肯定跟你长时间睡得太晚睡眠时间不足有关系?
指导意见:
根据你的病情叙述,所以说如果你自己每天晚上能十点到十点半左右睡觉,第二天早晨七八点钟起床,维持这个睡眠时间,一个月以上的话,我感觉你现在的症状会明显好转,实际上,所以对你来说,现在调理身体最好的办法就是延长休息时间,你这么年轻,并不一定非得需要吃什么药物来补身体,还没到那个程度。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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