你好,根据你提供的情况目前舌苔发黄并且有齿痕,这种情况是属于体内湿气重,并且脾胃虚弱的表现,所以可以吃点中药的森林白术丸,并且饮食上别吃生冷辛辣刺激性的食物,每天晚上热水泡脚。
你说的这种情况应该属于口腔卫生控制不好,机体免疫力下降,机体火盛,舌乳头发炎可能,建议你可以去医院口腔黏膜科检查一下具体情况,近期避免进食辛辣刺激性食物,勤刷牙漱口,保持口腔卫生,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素。
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