健康咨询描述: 我是一名舞蹈生,自上次进行腰部训练后,腰部就开始痛,中间有一块骨头突出,直不起腰,向后仰疼况加重
根据你的情况和症状,考虑是由于腰椎椎间小关节紊乱和肌肉软组织痉挛引起的疼痛问题,这种症状的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和腰椎肌肉软组织松解方法进行治疗,同时避免长时间弯腰和着凉。
你好,根据你的描述,考虑可能为腰背筋膜炎,腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息,避免风寒,可配带护腰,热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解,建议到医院就诊,必要时行影像学检查。
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