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没有标题,我就想问一下

男 | 17岁 2019-08-29 15:56:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 为什么同龄人比我长的大,同龄人比我长的壮,我要怎样身体才能快速成长

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尹旭
尹旭 承德市中心医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科内分泌,妇科肿瘤,月经不调,不孕不育 帮助网友:10418
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2019-08-29 16:57:55 我要投诉

      你好,这个有很多遗传因素,您看看您的父母或者是兄弟姐妹有没有这种情况?另外男孩子发育的比较晚,你不用担心,平时主要是多锻炼身体,可以打打篮球,然后加强营养,多吃鸡蛋,多喝牛奶,嗯,如果没有别的不舒服,光是这一点的话,不用着急的,该长个的时候自然而然就长了。
      

国敬芝
国敬芝 武邑县赵桥镇中心卫生院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,子宫内膜炎,功能失调性子宫 帮助网友:22780称赞:17
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2019-08-29 15:59:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高和先天遗传基因,后天营养等有关,可以检查骨龄闭合情况,和饮食,锻炼有很大关系!
      指导意见:
      你好。建议多运动,多吃含蛋白质高的食物,作息规律,避免熬夜,多吃水果蔬菜,祝生活愉快!
      

梅英
梅英 河源济民医院   护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,前庭大腺炎及囊肿,围绝经期综 帮助网友:27651称赞:205
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2019-08-29 16:00:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这个身高体型多半是和遗传,营养等都是有关系的。如果想要变得强壮可以去健身房锻炼身体。
      指导意见:
      你好,根据您的情况,如果想要长高的话,就看你骨骼线有没有开始闭合的。可以打篮球,助跳来增高。
      
      以上是对“没有标题,我就想问一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武宝珍
武宝珍 主治医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统及各种阴道炎,先 帮助网友:10514称赞:2
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2019-08-29 16:00:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,一个人的身高,体型主要取决于遗传以及后天的营养以及生活方式等的。
      指导意见:
      您好,有一部分人的身高是刚开始长得快,有的人后面点长得快,你的情况只要注意饮食均衡,适当晒太阳,适当体育锻炼。而且按时休息,不要熬夜。
      

张幸花
张幸花 主任医师 擅长: 生殖系统炎症,子宫肌瘤,计划生育,妇幼保健 宫颈炎 帮助网友:9118
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2019-08-29 16:03:14 我要投诉

      病情分析:
      你所说的强壮,指的是思想上的还是身体上的身体素质锻炼可以达到;去健身房最好但是在家也可以练.青蛙跳,仰卧起坐,俯卧撑等
      指导意见:
      每个人有每个人的不同,其中也有遗传基因因素,如果想强壮,就要坚持锻练,每天坚持循环渐进.这样锻炼下去就会有点小肌肉了.坚持就有奇效.
      

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