我女儿12岁，脸上长祛斑

      不管吃你说的哪种维生素，都无法祛斑，它们只是普通地维生素而已。
      为避免形成黑色素斑，首先要严格防晒（小儿推荐用医用护肤品中的防晒霜），除了雨天气，其余时间都要严格全面防晒，防晒霜，口罩，帽子的防护。2.已经形成的斑到医院皮肤科就诊，激光治疗祛斑，效果比较明显而有效。
      

      病情分析：
      雀斑是有遗传因素的，维生素c可以抗氧化，抑制色斑形成淡化色斑，维生素e具有抗衰老和抗癌作用。
      指导意见：
      面部有雀斑是可以口服维生素c和维生素e的，可以同时服用，即使不能去掉雀斑也可以防止再继续增大颜色加深。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，新鲜的蔬菜和水果中含有大量的维生素，c和维生素e，容易被人体吸收。