身上长包而且很痒，，

      指导意见：
      你好，根据你描述情况分析，是皮肤痒疹，不是蚊虫叮咬，由于夏天炎热，座着工作时间太长，腿部汗腺分泌旺盛，汗毛孔堵塞，造成皮肤过敏、痒疹、起包，形成红疹，不用手抓不痛不痒，建议每晚用温水清洗后，涂上扶严宁治疗效果不错。注意避免辛辣油腻生冷刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，建议工作或看电脑、手机时间不要过久，经常变换体位，注意更换衣服，预防衣物过敏。
      

      病情分析：
      像你这种情况最好是上传图片或者到正规医院的皮肤科就诊，单纯描述没法确诊断了。
      指导意见：
      像这种情况，如果色狼厉害，可以暂时用一下派瑞松缓解症状到正规医院的皮肤科就诊，面对明确诊断，对症治疗。