这个是不是淋巴肿大，怎么才能自愈

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，这应该是由于局部有些慢性的炎症造成的状况。
      指导意见：
      这种状况，你最好去正规医院检查一下，根据实际的检查结果，在专业医生的指导下，进行有效的治疗或调理，这样恢复是比较快的。
      
      以上是对“这个是不是淋巴肿大，怎么才能自愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，摸着感觉有一颗颗的东西，差不多米粒大小，疼，这症状是皮肤感染引起的。
      指导意见：
      建议你每天用温开水清洗后，抹点百多邦软膏，平时多注意清洁，勤洗澡，勤换内衣，多喝点水。