你好,如果你有期望参差的话,要及时发现,及早治疗。可以先采取框架眼镜等方式采取保守治疗的方法,那么同时应该注意用眼习惯。看近物体时不要偏头看。注意营养均衡,适当补充维生素a和蛋白质,不要长时间看手机。
病情分析:
你正好是青春期,长个高峰期,近视发展也相应的快,所以要尽量保护眼睛,少接触电子产品
指导意见:
眼睛有了近视更要注意减少视疲劳,多一点室外运动,眼睛近距离看久了要往远处多望望
那么手机的时间段是多少
看手机时间越短越好,如果跟学习有关一天尽量别超过半小时
温馨提示:
选服富含蛋白质、钙质、维生素类的食物,以改善全身及眼的营养,增强眼的抵抗力与调节作用。
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