舌头开裂，如何调养得好

      你平时一定要多吃一些含维生素的东西。另外，一定要养成良好的作息习惯，尤其是作息时间表和饮食的习惯。这种情况不要吃辣的了，一定不要吃太刺激性的食物。要多喝水。
      

      病情分析：
      你好！舌头有裂纹，面色暗沉，发黄可能是缺乏维生素引起的。
      指导意见：
      可以服用中药补益气血和滋阴益胃治疗，饮食中注意调节饮食，适当补充维生素，服用多维元素片。