刚工作体重突然飙升六斤

      你好，减肥只是通过运动并不可以很好的将体重减下来的，需要控制饮食自己适量运动相结合，并需要长期坚持才有明显的效果的，平时不要有太大压力，情绪也要放松，作息也需要规律，更有利于成功减肥。

      病情分析：
      您的情况有可能和改变环境有关系的，需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，控制饮食，适当运动，控制体重
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息控制饮食，控制体重，适当运动，不要暴饮暴食。

      病情分析：
      考虑有可能是自身的饮食充足，或者是自己的情绪比较放松，所以造成的体重的上升。
      指导意见：
      你目前这种情况需要适当的控制一下你的饮食，然后多加强运动锻炼，以此去控制自己的体重。
      以上是对“刚工作体重突然飙升六斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：
      你好，减肥除了运动还要注意配合饮食管理。不能因为有运动就吃的过多的。
      指导意见：
      指导意见：
      否则反而容易影响体重。还有。运动短期内容易造成一个暂时的水肿的情况。也容易造成暂时体重增加。注意要减肥不要过多去时刻关注体重。这样没意义。1-2星期测试下体重就可以了。主要多关注体脂、各种围度的变化为好。而且不要求快。着急不了的。