你好,蜂蜜加白醋泡水治失眠和减肥是一种偏方,一般而言偏方疗效并不是特别确切,但这两种物质在一起并没什么太大的危害,可以试一试看看能否有相应的作用,希望回答对你有所帮助,还是要通过饮食运动来减肥
你好:蜂蜜加醋泡水治疗失眠和减肥这种说法没有科学依据的。减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿,合理控制饮食及加强运动锻炼,使每天摄入总量小于消耗量,必要时辅以药物或手术治疗外。失眠治疗首选是自我调节为主,必要时给予药物治疗,应该去医院神经内科检查咨询,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。不要相信广告宣传及偏方秘方等的。
病情分析:
蜂蜜具有润肺、和中、润肠通便等作用;白醋性酸,有化瘀止痛、消食化积、消肿等作用。白醋蜂蜜水对于血瘀或积滞肥胖病人,可起到减肥作用。个体差异,具体减肥效果,因人而异。
指导意见:
建议慢性胃炎或胃溃疡病人需注意,不宜长期服用。平时配合适当控制饮食和加大运动量来瘦身,效果更佳。
以上是对“听说蜂蜜加白醋泡水能治失眠和减肥,不知行不行?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
我分析你叙述的情况,引起失眠的原因是很多的,你说的这个偏方,我看了以后是没有副作用的,你可以试试啊
指导意见:
另外,蜂蜜内含葡萄糖,含糖量比较多,糖尿病病人不能喝的,假如失眠非常的严重,建议在医生的指导下吃艾司唑仑伦。并且要有一个好的心情好的心态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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