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吃不胖不知道怎么回事

女 | 27岁 2019-08-30 15:49:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 不知道怎么回事?老是没什么胃口,没什么精神!怎么回事呀,有时候胃口就好


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陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-08-30 15:53:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个体检报告结果中性粒细胞稍有降低,容易导致免疫力降低,这个可定期复查一下,红细胞全系降低具有贫血的情况,与营养不良有关系。
      指导意见:
      人吃的少出现营养不良的状况,就会体乏无力,总是吃不胖,考虑与你脾胃虚弱有关系,可看中医服用中药进行调理,平时要饮食规律,吃富含优质蛋白食品以及各类新鲜瓜果蔬菜,适当的配合体育锻炼增强体质。

2019-08-30 16:00 ask92083354q8 追问

从报告,来看还有没有其他问题呢?

2019-08-30 16:19医生回答:

其他的肝脏的钙化灶应该没有什么问题,只要肝功没有异常可不必担心,另外甘油三酯低也是由于营养不良导致的,增加营养逐步的改善。

2019-08-30 16:27 ask92083354q8 追问

有没有特别快的方法解决现在的问题呢?主要还是想胖,还有吃什么能不那么贫血

2019-08-30 16:38医生回答:

食疗是最好的,加强营养呀,鸡蛋,牛肉,瘦肉,鱼肉。各类很铁的食品,也可以吃阿胶,大枣。

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-08-30 15:55:12 我要投诉

      病情分析:
      在你的描述和你的诊断结果来看,你的主要症状是感觉自己根本没什么胃口,因此导致没精神身体也不能够很好的发展和生长从诊断结果上来看,你有一些轻度的贫血,那么说明你的身体体质方面出现很大的问题。
      指导意见:
      那么从你现目前的症状上来看的话,自己没有胃口那么肯定饮食方面就比较薄弱,吃不胖那么吸收更不好,最容易导致的就是贫血,那么在你日常生活中,要多吃一些水果蔬菜,矢量的加餐,少吃多餐,在饭后可以吃一些健胃消食片或者是酸奶,促进胃肠道的蠕动,有助于吸收营养。同时要注意自己是否是脾胃失调的问题。

2019-08-30 16:39 ask92083354q8 追问

有什么方法能尽量快点胖的吗?或者有没有什么明确的东西吃了见效

2019-08-31 10:30医生回答:

像你目前的身体体质的话,要从多方面的营养均衡,左手而且要注意锻炼身体,增强身体的机能。

郭小红
郭小红 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:13858称赞:1
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2019-08-30 15:57:25 我要投诉

      病情分析:
      脾胃功能不好就会导致食欲差,没有什么精神。需要找中医调理一下脾胃。平时呢,要养成定时用餐的习惯,做到饮食均衡。
      指导意见:
      良好的用餐习惯和良好的性格才会使你吃胖。俗话说心宽体胖。当然每天的饮食结构也要合理。比如说蛋白质脂肪碳水化合物,以及各种的坚果类的食物,蔬菜水果都要搭配好。还有坚持运动。
      
      以上是对“吃不胖不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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